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実証 ５０歳から始める男の筋トレ
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- E-BOOK名：５０歳から始める男の筋トレ
- 電子書籍の内容：故障しやすい４０代、５０代男性のための筋トレ教材。動画１７４分 PDF４１ページ特典付録 PDF５４ページ、メールサポート２ヶ月間ストレッチで体のケアを行いながらの自宅トレーニング。道具は使用しません。体を根本から整え、かっこいい体へと変えていきます。指導歴２６年、全国売り上げ１５年連続NO.1のパーソナルトレーナー監修。気持ちはまだ若い５０代は、太くなったウエスト、落ちた体力を戻したいがために、無理をしてトレーニングしがちです。トレーニングに関する知識があまりないのに無茶なトレーニングをすると、肩や腰などの故障を引き起こします。そうしてケガをした結果、トレーニングを休まなければならず、この繰り返しのため大事な時間を無駄にシてしまいます。それを防ぐために登場したのが「５０歳から始める筋トレ」です。PDFではトレーニングのプログラム紹介のほか、食事に関して詳しく説明し、食事をいつ取って、トレーンングはいつすればいいのか？という現場に長くいるトレーナーだからこそ知っているテクニックであふれています。動画ではストレッチを１つひとつ説明し、トレーニング前後のレッスン形式ストレッチもあります。トレーニング動画ではエクササイズを長年一般の方に対して指導してきた点から間違えそうなポイントを全て指摘しながら紹介しています。ただやるだけと、この通り行うのでは聞き方が全然違ってきます。プログラムの長さは敢えて決めていません。自分が十分正しく出来るようになったと思ったら、次へ進み４段階に分かれています。早くて４～６週間、５０代だけにじっくり行うなら４ヶ月かけていきます。ケガをできるだけ回避しながら理想の体を手に入れよう ダウンロード映像１７４分、PDF４０ページ
- 販売者名：株式会社ROCK-Y
- 発売元公式ウェブサイト
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2ch スズキ・ハネ(フッコ)・セイゴ釣りアングラー養成講座
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- 商品の内容：『どうにかしてハネを釣りあげたい』『短期間にハネ釣りテクニックをマスターしたい』そんなスズキ・ハネ(フッコ)・セイゴ釣りのお悩みを抱えているあなたへ当DVD講座は、年間２５０日以上、１トン以上も釣り上げたことのある、ハネ釣り歴１５年以上の海信（兼崎秀治）が、これまでの豊富な経験や知恵をもとに、初心者でもスズキ・ハネ(フッコ)・セイゴ釣りがマスターできるようにと作成した、ハネ・フッコ釣りノウハウの集大成です。ハネ・フッコ釣りインストラクターのテクニックを伝授します！
- 販売責任者：合同会社 ビジョン・プランニング
- 商品責任者サイト
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評判 視力回復３ミニッツ 自宅でできる視力回復法
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- 商品取扱者名：株式会社 アイリス
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クチコミ 医師が教える科学的英語勉強法講義
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- 販売商品名：医師が教える科学的英語勉強法講義
- 実用教本の内容：ベストセラーe-book、「TOEICで920点を取った医師の英語勉強法」著者による、10時間近くに渡る英語勉強法完全講義。
- 商品提供者名：俣野 晃希
- 発売元公式ウェブサイト
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- 商品取り扱い責任者：古道 和俊
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