実証５０歳から始める男の筋トレ

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2024/11/26

５０歳から始める男の筋トレの優れている点や真実を参照したい人は、こちらのサイトに目を通しておくといいかもしれません。

５０歳から始める男の筋トレの評価や購入情報などについての事情が紹介されていることがあるので、よければご覧ください。

もっと、この情報教本の事項を把握しておきた方は、下に記した事実が購入の際に役立ちます。

E-BOOK名：５０歳から始める男の筋トレ
電子書籍の内容：故障しやすい４０代、５０代男性のための筋トレ教材。動画１７４分　PDF４１ページ特典付録　PDF５４ページ、メールサポート２ヶ月間ストレッチで体のケアを行いながらの自宅トレーニング。道具は使用しません。体を根本から整え、かっこいい体へと変えていきます。指導歴２６年、全国売り上げ１５年連続NO.1のパーソナルトレーナー監修。気持ちはまだ若い５０代は、太くなったウエスト、落ちた体力を戻したいがために、無理をしてトレーニングしがちです。トレーニングに関する知識があまりないのに無茶なトレーニングをすると、肩や腰などの故障を引き起こします。そうしてケガをした結果、トレーニングを休まなければならず、この繰り返しのため大事な時間を無駄にシてしまいます。それを防ぐために登場したのが「５０歳から始める筋トレ」です。PDFではトレーニングのプログラム紹介のほか、食事に関して詳しく説明し、食事をいつ取って、トレーンングはいつすればいいのか？という現場に長くいるトレーナーだからこそ知っているテクニックであふれています。動画ではストレッチを１つひとつ説明し、トレーニング前後のレッスン形式ストレッチもあります。トレーニング動画ではエクササイズを長年一般の方に対して指導してきた点から間違えそうなポイントを全て指摘しながら紹介しています。ただやるだけと、この通り行うのでは聞き方が全然違ってきます。プログラムの長さは敢えて決めていません。自分が十分正しく出来るようになったと思ったら、次へ進み４段階に分かれています。早くて４～６週間、５０代だけにじっくり行うなら４ヶ月かけていきます。ケガをできるだけ回避しながら理想の体を手に入れようダウンロード映像１７４分、PDF４０ページ
販売者名：株式会社ROCK-Y
発売元公式ウェブサイト

コチラのハウツーは、infotopサービスの購入経路を利用して購入できますが、インフォトップというサイトは、情報商材の販売斡旋会社では、最高の売り上げがあるだけでなく、信用と信頼にも定評のあるIT企業なので、イーブックの通信販売が初めての方でも心配せずにネット通販をエンジョイできるんじゃないでしょうか。

以後、当ページのテーマである５０歳から始める男の筋トレの関連情報が分かれば、追記していく予定なので、またご覧ください。

2017/02/02 未選択 Comment(0)

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